Alla konstnärer, både synskadade och icke synskadade, behöver energi för att orka skapa konst. Men det handlar inte bara om hur mycket man äter – utan också om vad man äter. Det betyder att du inte får lika mycket energi av att äta en godispåse som att äta grönsaker eller frukt. 

Det är klart att du kan äta godis ibland – men mestadels behöver du få i dig mat med mycket näring och vitaminer. Det gör att du kan koncentrera dig bättre på det du gör och därmed skapa både mer och bättre konst. Många kan ha svårt att få i sig frukt och grönt. Men med dessa tips blir det lite enklare.